Mousse light de morango

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Como infelizmente não podemos comer doces engordativos a todo momento, resolvi postar uma sobremesa light, assim podemos comer sem culpa, fora os benefícios de ingerirmos uma fruta tão rica como morango.

Ingredientes:

1 gelatina diet de morango

1/2 copo de água fervente

1 caixa de morangos picados 

2 copos de iogurte natural desnatado

2 claras em neve

Modo de fazer:

No liquidificador, coloque a gelatina já dissolvida na água, os morangos picados e os iogurtes. Bata até ficar homogêneo.

Bata as claras em neve e misture delicadamente ao creme.

Coloque numa travessa ou taças individuais e deixe gelar, sirva após ficar firme.

Dica: Para ficar mais adocicada coloque 2 colheres de sopa de açúcar light nas claras em neve.

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